| La vitalité traduit un niveau d'activité physique et cérébrale qui dépend de l'énergie disponible au niveau cellulaire. Certaines circonstances entraine parfois une baisse de vitalité. C'est peut etre le signe que notre corps manque d'éléments essentiels à son bon fonctionnement, de micro nutriments en particulier... Seule une alimentation variée et équilibré est source d'un bon équilibre alimentaire. Un apport supplémentaire de vitamines et de minéraux peut aussi être recommandé dans ces circonstances de baisse de vitalité.
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