BIOPTIMUM SOJA CPR B/60 par Bioptimum

Spécifiques / BIOPTIMUM SOJA CPR B/60

QUI PEUT BÉNÉFICIER DE BIOPTIMUM® SOJA ?
La période de la péri-ménopause se caractérise notamment par la baisse puis par l'arrêt de la sécrétion d'hormones dont les oestrogènes. Ceci se traduit alors par l'apparition de désagréments tels que bouffées de chaleur, sécheresse vaginale..., ainsi que par une accélération du vieillissement et de ses conséquences. Bon nombre de femmes ont du mal à supporter au quotidien cette étape importante de leur vie.
De nombreuses études ont montré l'action bénéfique des isoflavones de soja sur les bouffées de chaleur.
De plus, les vitamines et minéraux anti-oxydants sont tout à fait conseillés à cette période de la vie pour essayer de ralentir les effets du vieillissement.

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QUE VOUS APPORTE BIOPTIMUM® SOJA

Des ISOFLAVONES, qui sont des hormones végétales apportées par le soja. Elles permettent de lutter contre les effets de l'insuffisance de sécrétion d'oestrogènes tels que les bouffées de chaleur.
Du SÉLÉNIUM, minéral qui est un puissant anti-oxydant, ainsi que du BÊTA-CAROTÈNE et des VITAMINES C et E, également anti-oxydants. Ils aident l'organisme à se défendre contre le vieillissement qui accompagne la période de la ménopause.

BIOPTIMUM SOJA est une association originale de micronutriments basée sur la synergie d'action de ses composants. Il est spécifiquement conçu pour vous aider à réduire les bouffées de chaleur et les effets du vieillissement des femmes en période de ménopause.

QUELQUES CONSEILS NUTRITIONNELS EN PLUS DE BIOPTIMUM° SOJA

Consommez régulièrement des yaourts ou des desserts au soja, du lait de soja enrichi en calcium comme alternative au lait de vache, mélangez de la farine de soja aux farines de blé ou de sarrasin, intégrez du tofu ou du tempeh (soja fermenté) dans les recettes.
Mettez au menu tomates, carottes, choux, choux-fleurs, choux de Bruxelles, brocolis, oignons, aubergines, potirons, lentilles, petits pois, haricots pour leur apport en vitamines et minéraux, notamment anti-oxydants.
Consommez abondamment, selon les saisons, kiwis, abricots, pêches, cassis, myrtilles, fruits rouges, pommes, agrumes, mangues, papayes, goyaves, noix, noisettes et amandes pour leur richesse en vitamines et minéraux.
Choisissez des eaux richement minéralisées (calcium, magnésium).
Préférez du thé, vert de préférence, au café.
Mangez 2 à 3 fois par semaine des poissons gras (sardine, hareng, maquereau, saumon, truite de mer, flétan, turbot, rouget barbet), pochés, cuits à la vapeur ou marinés, pour leur apport en acides gras insaturés.
ET DE FAÇON GÉNÉRALE
Ne sautez pas de repas.
Evitez les produits sucrés entre les repas.
Evitez la cuisson agressive des aliments notamment les fritures (laissez toujours de côté le carbonisé, le roussi, le doré).
Pour les huiles, choisissez pour cuire (à feu modéré), de l'huile d'olive ou d'arachide, mais privilégiez les cuissons à la vapeur et pour assaisonner, de l'huile d'olive, de noix ou de colza (à ne pas cuire).
Evitez les excès de café et d'alcool.

Ce produit peut vous être livré en 48hquelque soit le nombre de produits commandésLes frais de port sont gratuits pour toute commande supérieure à 150 € ou pour toute commande de 10 articles différents6 heuresNos produits sont tous classés par rayonsLes rayonsType de soinsLes marquesmon-pharmacien.comBTEBFLSPR

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