Articulation / BIOPTIMUM OSSEUX CPR B/80
A QUI EST DESTINÉ BIOPTIMUM® osseux ?
La solidité de l'os est liée au constant remodelage de son armature de collagène sur laquelle sont cristallisés des minéraux, en particulier du calcium. Pour que ce phénomène de remodelage conduise à un os dense et résistant aux risques de fracture et de tassement, d'autres micronutriments sont nécessaires, notamment le magnésium, le zinc, les vitamines C et B. Le besoin en ces micronutriments de la minéralisation est augmenté pendant la croissance, la grossesse et la lactation ainsi qu'après la ménopause et chez les personnes âgées. Une alimentation variée et équilibrée est source d'un bon apport en ces micro-nutriments. Cependant, pour pallier à une augmentation des besoins ou à une insuffisance des apports alimentaires dans ces circonstances, une supplémentation en vitamines et minéraux spécifiques peut alors être envisagée.
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QUE VOUS APPORTE BIOPTIMUM® osseux ?
Du CALCIUM, indispensable à la solidité des os et des dents.
Du ZINC, nécessaire à la multiplication des cellules qui forment l'os.
Du MAGNÉSIUM, qui favorise la fixation du calcium sur l'os.
De la VITAMINE C, nécessaire à la synthèse du collagène qui constitue la trame osseuse.
De la VITAMINE B6, qui participe à la solidité de l'armature de collagène.
C'est la synergie entre ces micro-nutriments qui permet la croissance optimale de l'os, le maintien de sa solidité et une qualité de réparation satisfaisante en cas de fractures. Si un seul des éléments manque, toute la chaîne des réactions nécessaires à la bonne santé de l'os est affectée.
BIOPTIMUM OSSEUX est une association originale de micronutriments basée sur cette synergie. II facilite la construction de la trame osseuse et la minéralisation du tissu osseux et il complète avantageusement un traitement calcique.
QUELQUES CONSEILS NUTRITIONNELS EN PLUS DE BIOPTIMUM° osseux
Consommez 2 à 3 yaourts par jour, ainsi qu'une douzaine d'amandes.
Buvez de l'eau richement minéralisée.
Consommez des poissons gras en particulier des sardines, des fruits de mer, de la viande, du foie, des oeufs.
Consommez des céréales complètes et des fruits et légumes, en particulier des bananes, du brocoli, du chou-fleur, des épinards, de la salade, des légumineuses.
ET DE FAÇON GÉNÉRALE
Ne sautez pas de repas.
Evitez les produits sucrés entre les repas.
Evitez la cuisson agressive des aliments, notamment les fritures (laissez toujours de côté le carbonisé, le roussi, le doré).
Pour les huiles choisissez :pour la cuisson (à feu modéré), de l'huile d'olive ou d'arachide, mais privilégiez les cuissons à la vapeur,pour l'assaisonnement, une huile d'olive, de noix ou de colza (à ne pas cuire).
Evitez les excès de sel, de café et d'alcool.
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correspond à un flacon (exemle FL/200 ML = Flacon de 200 ml)
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correspond à un spray (exemple SPR/100ML = Spay de 100 ml)
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Liens divers :
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