Les changements de saisons, la vie moderne ( stress, pollution, exposition prolongée au soleil ), des colorations ou des permanentes trop fréquentes peuvent altérer la beauté des cheveux et des ongles.

Cheveux et ongles sont principalement constitués par une protéine apellée kératine, riche en cystine, un acide aminé soufré. Une chute de cheveux peut traduire une diminution de la cystine et/ou un déficit en zinc. L'ongle peut être altéré par un déficit en zinc ( ongles cassants ou dédoublés, taches blanches ). Seule une alimentation variée et équilibrée est source d'un bon équilibre nutritionnel. Pour pallier des sur-utilisations et l'insuffisance éventuelle des apports alimentaires, une supplémentation spécifique peut être envisagée.